Recursos

Si se encuentra en Los Ángeles o San Diego, puede programar su cita para su vacunación contra el COVID-19 en el siguiente enlace.

Si necesita una prueba de COVID-19 y no puede recibirla a través de su proveedor de atención médica primaria, puede programar una prueba de COVID-19 GRATUITA a través del siguiente enlace.

El Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles se ha asociado con Headspace para ofrecer a los residentes del Condado de Los Ángeles suscripciones gratuitas a su plataforma digital para mejorar la atención plena, la relajación y el bienestar. La amplia biblioteca de contenido de Headspace incluye meditaciones guiadas, videos de ejercicios y sonidos que promueven el sueño, ¡todos los cuales se pueden acceder fácilmente desde su computadora, tableta o teléfono inteligente! Para obtener más información sobre Headspace y suscribirse a su suscripción gratuita, haga clic en el enlace a continuación.

Use la guía de recursos vinculada a continuación para obtener sugerencias de aplicaciones para ayudar con la atención plena, la meditación y el apoyo a la salud mental. Proporcionado por el Departamento de Salud Mental de Los Ángeles.

El Departamento de Salud Mental de Los Ángeles presenta aplicaciones, enumeradas en el volante vinculado, para su consideración. Proporcionan una guía rápida de los recursos disponibles para promover el bienestar en actividades cotidianas sencillas. Puede encontrar estas aplicaciones útiles para el ejercicio, la nutrición, la educación, la salud emocional, la relajación y la práctica de la atención plena. Hemos simplificado las cosas para que no tenga que revisar cientos de aplicaciones disponibles para mejorar su bienestar. Estas son un conjunto inicial de aplicaciones basadas en los aportes recibidos de la comunidad.

Use el enlace a continuación para acceder a una guía integral de recursos de la línea directa de prevención del suicidio proporcionada por el Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles.

Haga clic en el enlace a continuación para obtener más información sobre recursos alimentarios para ayudar a las familias a prevenir el hambre durante este momento difícil.

Visite el siguiente enlace para ver el panel de datos del condado de Los Ángeles para obtener información relacionada con COVID-19, que incluye: Nuevos casos diarios registrados Total de pruebas positivas (diario/promedio de 7 días) Pruebas Tasa de positividad Muertes Tasa de muertes Hospitalizaciones

Llame al (800) 854-7771 o al 2-1-1 para referencias de salud mental en el área de Los Ángeles. Visite también el enlace a continuación para obtener recursos adicionales del LADMH.

Los profesionales de salud mental están disponibles de lunes a viernes, de 6 am a 6 pm, para brindar apoyo en inglés, español y otros idiomas. Para hablar con un profesional de la salud mental, llame al 213-241-3840. También puede enviar sus preguntas por correo electrónico a mentalhealth@lausd.net.

Tarzana Treatment Centers en Tarzana, CA tiene vacantes para jóvenes con Medi-Cal, de 7 a 18 años, para servicios de salud mental. También tenemos vacantes inmediatas para jóvenes, de 12 a 18 años, para tratamiento por uso de sustancias. Actualmente estamos brindando la oportunidad de teléfono o telesalud para todos nuestros servicios. Comuníquese con nosotros al (818) 996-1051, ext. 3100, para más información o para programar una cita. El formulario de referencia y los volantes para nuestros programas de salud mental y uso de sustancias están vinculados a continuación.

Su salud y seguridad son siempre nuestra principal prioridad. Para ayudarlo a protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, hemos recopilado la información y orientación más importantes sobre el coronavirus y el COVID-19. Vuelva a consultar la información más reciente a medida que continuamos actualizando esta página.

Mientras practica el distanciamiento físico, existen estrategias fáciles de cuidado personal que pueden ayudar a reducir los sentimientos de depresión y ansiedad, o prevenir la ansiedad incluso antes de que comience.

La ansiedad puede variar en severidad desde una inquietud leve hasta un ataque de pánico aterrador. La ansiedad también puede variar en cuanto a su duración, desde unos pocos momentos hasta muchos años.

Sentir ansiedad o depresión es una reacción común en tiempos de incertidumbre o cuando hay una percepción de peligro, y la situación del COVID-19 ciertamente califica como tal. Esto es algo nuevo y preocupante que todos juntos enfrentamos. Es por eso que lo alentamos a que use los consejos de Primeros Auxilios para la Salud Mental para apoyar a quienes lo rodean que puedan sentirse abrumados, estresados, ansiosos o deprimidos. Con estos consejos, puede #BeTheDifference para sus seres queridos mientras se distancian físicamente y ayudarlos a superar este momento difícil.

La atención de urgencia virtual está disponible para todos en nuestra comunidad. Para ver a un proveedor de atención de urgencia virtual, visite dignidadhealth.org/virtualcareanywhere, descargue la aplicación Virtual Care Anywhere en Apple App Store o Google Play Store, o llame al 855-356-8053 y use el código de cupón COVID19. Los pacientes pueden recibir una visita gratuita de Virtual Care Anywhere si experimentan síntomas de COVID-19, que incluyen fiebre baja (100.4 o más), tos o dificultad para respirar.

Los inmigrantes en el condado de Los Ángeles, como todos los angelinos, están preocupados por el brote de coronavirus. Además, algunos inmigrantes temen que hacerse la prueba o recibir tratamiento afecte su estatus migratorio. Enlazados están las respuestas a preguntas comunes. Debe buscar las pruebas y el tratamiento disponibles, independientemente de su estado migratorio.

La línea directa Teen Line proporciona un espacio seguro y sin prejuicios para que los jóvenes hablen sobre sus preocupaciones con alguien de su edad que "lo entiende". La línea directa está atendida por adolescentes altamente capacitados y supervisada por profesionales de la salud mental y está ABIERTA de 6 a 9 p. m. todas las noches. Envíe un mensaje de texto con la palabra 'TEEN' al 839863 o envíe un correo electrónico a nuestra línea directa. También ofrecemos tableros de mensajes para que los adolescentes hablen con otros adolescentes, incluida la ansiedad en torno al virus Covid-19, así como consejos para las habilidades de afrontamiento de los adolescentes en todas nuestras plataformas de redes sociales (Instagram, Tik Tok, Facebook, etc.). proporcionar recursos de apoyo para los padres en nuestro sitio web en www.teenlineonline.org. Recientemente organizamos un evento de Facebook Live para padres en la página de Facebook de Teen Line (@teenlineonline) para aprender cómo pueden apoyar y ayudar a sus hijos a atravesar este momento difícil.

El Programa de Cupones para Alimentos de California tiene un nuevo nombre "CalFresh". CalFresh es un programa de asistencia nutricional que puede ayudar a las personas de hogares de bajos ingresos a comprar alimentos aumentando su poder adquisitivo. Si es elegible para recibir asistencia de CalFresh, recibirá una tarjeta de débito de transferencia electrónica de beneficios (EBT). Puede usar su tarjeta EBT para comprar alimentos en las tiendas de comestibles.

CHIRP Los Ángeles proporciona una lista completa de ubicaciones en todo el condado de Los Ángeles que brindan alimentos a los necesitados. Haga clic en el enlace a continuación para encontrar la ubicación más cercana a usted.

Se adjunta la lista de navegadores de SA 2, que es una línea de ayuda disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que brinda recursos para información sobre salud mental, remisiones a servicios e intervención en casos de crisis. Centro de Acceso del Departamento de Salud Mental: (800) 854-7771

Consulte el folleto adjunto para obtener una lista de proveedores de servicios de salud mental para el Área de servicio 2 de Los Ángeles.

NAMI Urban Los Angeles ahora ofrecerá grupos de apoyo para Familiares y Conexión (inglés y español), clases y eventos EN LÍNEA con Zoom. Para ser parte de nuestros grupos con Zoom, haga clic en el evento en nuestro calendario o en uno de los botones de inscripción para registrarse. Usted recibirá una confirmación por correo electrónico o de nuestra facilitadora: Rosa Alvarez. HORARIO: Grupo de Apoyo para Familiares Lunes 5:00-6:30PM Grupo de Apoyo Conexión Domingo  1:00-2:30pm

NAMI Urban Los Angeles ahora ofrecerá grupos de apoyo para Familiares y Conexión (inglés y español), clases y eventos EN LÍNEA con Zoom. To join, click the meeting you wish to attend on our website's calendar linked below. You'll be emailed the Zoom meeting invitation once registration is confirmed. Spanish Family Support Group/Grupo de Apoyo para Familiares Monday/Lunes 5:00-6:30PM Spanish Connection Support Group/Grupo de Apoyo Conexión Sunday/Domingo  1:00-2:30pm

NAMI Family-to-Family es un programa educativo gratuito de 8 sesiones para familiares, personas importantes y amigos de personas con problemas de salud mental. Es un programa designado basado en evidencia. Esto significa que la investigación muestra que el programa mejora significativamente las habilidades de afrontamiento y resolución de problemas de las personas más cercanas a una persona con una condición de salud mental. NAMI Family-to-Family es enseñado por miembros de la familia capacitados en NAMI que han estado allí e incluye presentaciones, debates y ejercicios interactivos.

Esta página web ayudará a los californianos a comprender los costos de vida asistida, atención domiciliaria y atención diurna para adultos en todo el estado. También explora las opciones de pago y los programas de asistencia financiera disponibles para ayudar en el cuidado de los ancianos, ya sea en cuidado residencial o para envejecer en el hogar.

Muchos adultos mayores desconocen las opciones y programas de atención disponibles que pueden ayudarlos a mantener su independencia y calidad de vida. A continuación encontrará un enlace con un recurso gratuito que proporciona información completa sobre temas como el apoyo financiero y las opciones de atención que están disponibles en su área.

APOYATE EN NOSOTROS PARA AYUDARTE. USTED NO ESTÁ SOLO. VEN A UNA REUNIÓN VIRTUAL. TODOS LOS PROGRAMAS NAMI-SFV SON GRATUITOS. Grupos pequeños GRATUITOS para individuos y familiares Grupos pequeños (generalmente un grupo de seis a diez) comparten sus problemas e historias de enfermedades mentales. Como todos los asistentes tienen o están pasando por lo mismo, todos entienden y ofrecen consuelo. A menudo, alguien tiene una idea útil o describe una experiencia similar y cómo funcionó. NAMI San Fernando Valley está formado por voluntarios que han enfrentado enfermedades mentales y tienen experiencia que puede ayudarlo. Hemos estado allí y estamos aquí para ayudarte. Le invitamos a visitar cualquiera de nuestras reuniones programadas regularmente. Nadie tiene que compartir a menos que él o ella quiera. Para recibir el enlace, complete este formulario de 2 preguntas en el enlace a continuación. Programar grupos de apoyo de pares de recuperación Los grupos de apoyo de recuperación de Connection son un grupo de apoyo gratuito dirigido por pares para adultos que viven con una enfermedad mental. Todos los lunes de 7:00 p. m. a 8:30 p. m. Todos los sábados de 10:30 a. m. a 12:00 p. condición de salud mental. El primer lunes del mes de 7:00 p. m. a 8:30 p. m. El primer y tercer martes del mes de 7:00 p. m. a 8:30 p. m. El segundo y cuarto lunes del mes de 7:00 p. m. a 8:30 p. del Mes (FSG para Cónyuges) de 7:00pm-8:30pm El 4to Miércoles del Mes de 7:00pm-8:30pm EN ESPAÑOL: El 1er Miércoles del Mes de 7:00pm-8:30pm

Strength United se compromete a poner fin al abuso, empoderar a las familias y desarrollar líderes. Todos nuestros grupos ofrecen un entorno seguro donde los sobrevivientes pueden compartir sus experiencias y aprender nuevas herramientas y estrategias de afrontamiento. Grupos de apoyo actuales: Grupo de apoyo de concientización sobre abuso sexual para cuidadores Grupo de apoyo de violencia doméstica Grupo de apoyo de agresión sexual para adolescentes Grupo de sobrevivientes de agresión sexual Adultos abusados sexualmente cuando eran niños Grupo de apoyo Vamos a sanar juntos: nuestro primer grupo de apoyo abierto y continuo de violencia doméstica Consulte el folleto adjunto para conocer las fechas e información adicional. Para ser referido a uno de nuestros grupos, llame a: Líneas de apoyo y crisis las 24 horas (818) 886-0453 (661) 253-0258

Razones por las que los adolescentes necesitan participar en grupos juveniles: Suicidio Ansiedad Recursos útiles Drogas y alcohol Conexiones significativas ¡Y muchos más! Cuándo: jueves a las 4 p. m. Dónde: Zoom @ https://us02web.zoom.us/j/89007653711

La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) es la agencia dentro del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. que lidera los esfuerzos de salud pública para promover la salud conductual de la nación. La misión de SAMHSA es reducir el impacto del abuso de sustancias y las enfermedades mentales en las comunidades estadounidenses.

La SAMHSA (Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Servicios de Salud Mental) Línea de ayuda de desastres, 1-800-985-5990, es una línea directa nacional las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año, dedicada a brindar asesoramiento inmediato en caso de crisis para personas que están experimentando problemas emocionales. angustia relacionada con cualquier desastre natural o causado por el hombre. Este servicio de asistencia en crisis gratuito, multilingüe y confidencial está disponible para todos los residentes de los Estados Unidos y sus territorios. El estrés, la ansiedad y otros síntomas similares a la depresión son reacciones comunes después de un desastre.

MentalHealth.gov brinda acceso único a la información sobre problemas de salud mental y salud mental del gobierno de EE. UU. MentalHealth.gov tiene como objetivo educar y guiar:

Este sitio representa una de las muchas formas en que LSC ha aplicado la tecnología para mejorar la prestación de asistencia legal civil a quienes la necesitan. LSC financia 216 programas de asistencia legal en todo el país para ayudar a los estadounidenses pobres a obtener igualdad de acceso al sistema judicial.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos es la agencia principal del gobierno de los Estados Unidos para proteger la salud de todos los estadounidenses y brindar servicios humanos esenciales, especialmente para aquellos que tienen menos capacidad para ayudarse a sí mismos.

La División de Servicios de Salud Mental (MHSD) del Departamento de Servicios de Atención Médica de California administra una serie de programas de salud mental para niños y jóvenes, adultos y adultos mayores.

La ley de Paridad de Salud Mental de California especifica varias condiciones de salud mental que deben estar cubiertas y el tipo de tratamiento que se brindará para esas condiciones. Esta ley estatal también requiere que los planes brinden tratamiento de salud mental bajo los mismos términos y condiciones que se aplican cuando se tratan condiciones médicas. La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio federal agrega muchas otras condiciones y tratamientos de trastornos de salud mental y abuso de sustancias que los planes deben cubrir si está inscrito en una cobertura individual o de grupo pequeño.

Este sitio es un almacén de información sobre las instalaciones y el personal clave dentro de las instalaciones de 1128 VA. Diseñado para que sea fácil de usar, la información está categorizada para navegar por estado y administración, así como para verla a través de un mapa interactivo de los Estados Unidos. Para mayor comodidad, puede utilizar la función de búsqueda para localizar información relacionada con las instalaciones de forma rápida y precisa. También hay disponibles enlaces a varios servicios y políticas de VA

¿No puede resolver un problema con su HMO? Comuníquese con el Departamento de Atención Médica Administrada de California para obtener más información. El Departamento de Atención Médica Administrada creó esta página web como parte de un proyecto piloto para aceptar y revisar las quejas de los proveedores. La nueva presentación electrónica permitirá que el Departamento analice las presentaciones de quejas para garantizar que los planes de salud y sus proveedores capitados hayan implementado estándares de procesamiento de reclamaciones, divulgaciones de contratos y los mandatos de resolución de disputas de la Ley de Planes de Servicios de Atención Médica de Knox Keene (AB1455).

El Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles (LACDMH, por sus siglas en inglés), con un presupuesto de aproximadamente $2,400 millones, es el departamento de salud mental operado por condados más grande de los Estados Unidos, opera directamente programas en más de 85 sitios y brinda servicios a través de programas por contrato y El personal de LACDMH en aproximadamente 300 sitios compartidos con otros departamentos, escuelas, tribunales y varias organizaciones del condado. Cada año, el condado contrata a cerca de 1000 organizaciones y profesionales individuales para brindar una variedad de servicios relacionados con la salud mental. En promedio, más de 250,000 residentes del condado de todas las edades reciben servicios cada año.

La línea ACCESS sirve como punto de entrada principal para los servicios de salud mental con el Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles. Los servicios proporcionados por el personal de línea de ACCESS incluyen: Examen de detección y evaluación de salud mental Referencia a un proveedor de servicios Asesoramiento en caso de crisis Movilización de equipos de respuesta de campo Enlaces con otros recursos

Todos podemos ayudar a prevenir el suicidio. Lifeline brinda apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana para personas en apuros, recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos, y mejores prácticas para profesionales.

Nuestros defensores altamente capacitados están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año para hablar confidencialmente con cualquier persona que experimente violencia doméstica, busque recursos o información, o cuestione los aspectos nocivos de su relación.

La línea directa nacional para lesbianas, gays, bisexuales y transexuales está aquí para usted. La línea directa nacional LGBT es para todas las edades. Brindamos un espacio seguro que es anónimo y confidencial donde las personas que llaman pueden hablar sobre muchos temas e inquietudes diferentes, incluidos, entre otros, problemas para salir del clóset, identidades de género y/o sexualidad, inquietudes sobre las relaciones, intimidación, problemas en el lugar de trabajo, ansiedad por el VIH/SIDA, información sobre sexo más seguro, suicidio y mucho más. A veces, es posible que solo necesite hablar o escuchar una voz amable. Estaban aquí. Mereces ser escuchado. Mereces respeto, apoyo, afirmación y aceptación.

Conéctese con un consejero de crisis capacitado para recibir apoyo de crisis gratuito a través de mensajes de texto las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Envíe un mensaje de texto con HOME al 741741 desde cualquier lugar de los Estados Unidos, en cualquier momento, sobre cualquier tipo de crisis. Un Consejero de Crisis en vivo y capacitado recibe el texto y responde, todo desde nuestra plataforma segura en línea. El Consejero de Crisis voluntario lo ayudará a pasar de un momento caliente a un momento genial.

Lifeline Chat es un servicio de National Suicide Prevention Lifeline, que conecta a personas con consejeros para apoyo emocional y otros servicios a través de chat web. Todos los centros de chat de la red Lifeline están acreditados por CONTACT USA. Lifeline Chat está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana en todo EE. UU.

TrevorLifeline brinda apoyo a jóvenes LGBTQ y aliados en crisis o que necesitan un lugar seguro y libre de juicios para hablar.

Todos necesitamos formas saludables de hacer frente a las cosas difíciles. Estamos aquí para ayudarlo a encontrar una alternativa saludable a las autolesiones. Llame al número a continuación o envíe un mensaje de texto con HOME al 741741.

La misión del Centro de Salud Mental Hillview es brindar servicios de salud mental integrales, compasivos y culturalmente sensibles a adultos y jóvenes en el Este del Valle de San Fernando.

Planned Parenthood Los Ángeles continúa atendiendo las necesidades de atención de la salud reproductiva de los pacientes en este momento difícil, pero llame al 1-800-576-5544, si es posible, para programar una cita antes de visitar un centro de salud. La salud y la seguridad de nuestros pacientes y personal sigue siendo nuestra principal prioridad.

Los centros de control de intoxicaciones ofrecen asesoramiento médico gratuito, confidencial y experto las 24 horas del día, los 7 días de la semana a través de Poison Help Line, 1-800-222-1222, y nuestra nueva herramienta interactiva en línea, PoisonHelp.org.

HOPE LINE de NCADD dirige a las personas que llaman a numerosos programas afiliados en todo el país para ayudar, a nivel local, con problemas de abuso de sustancias. Llame al 1-800-NCA-CALL (622-2255).

Conéctese con la Línea de Crisis de Veteranos para comunicarse con personal calificado y atento con el Departamento de Asuntos de Veteranos las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Muchos de ellos son veteranos.

Comuníquese con la línea de ayuda para obtener apoyo, recursos y opciones de tratamiento para usted o un ser querido. El horario de atención telefónica de la línea de ayuda es de lunes a jueves de 11 a. m. a 9 p. m., hora del este, y los viernes de 11 a. m. a 5 p. m., hora del este. El horario de chat de la línea de ayuda es de lunes a jueves de 9 a. m. a 9 p. m. ET y los viernes de 9 a. m. a 5 p. m. ET.

Trans Lifeline es una organización dirigida por personas trans que conecta a las personas trans con la comunidad, el apoyo y los recursos que necesitan para sobrevivir y prosperar. Llame al 877-565-8860 o visite el enlace a continuación.

NAMI California es una organización de base de familias e individuos cuyas vidas se han visto afectadas por una enfermedad mental grave. Abogamos por vidas de calidad y respeto, sin discriminación ni estigma, para todos nuestros electores. Brindamos liderazgo en defensa, legislación, desarrollo de políticas, educación y apoyo en todo California.

Cada Mente Importa es el Movimiento de Salud Mental de California. Somos millones de personas y miles de organizaciones trabajando para promover la salud mental. El movimiento de salud mental ciertamente no comenzó con nosotros, pero Each Mind Matters se creó para unirnos a todos los que compartimos una visión de mejora de la salud mental e igualdad.

La misión de Mental Health America of California es garantizar que las personas de todas las edades, orientación sexual, género, etnia, etc. que requieren servicios y apoyos de salud mental puedan vivir vidas plenas y productivas, recibir servicios de salud mental y otros servicios. que necesitan, y no se les niega ningún otro beneficio, servicio, derecho u oportunidad en función de su necesidad de servicios de salud mental.

La Asociación de Directores de Salud Conductual del Condado de California (CBHDA) es una asociación de defensa sin fines de lucro que representa a los directores de salud conductual de cada uno de los 58 condados de California, así como de dos ciudades (Berkeley y Tri-City). Creemos que todos deberían tener acceso a una atención de salud conductual de calidad.

El Consejo de California de Agencias Comunitarias de Salud Conductual (CBHA) es una asociación estatal de agencias sin fines de lucro dedicadas a brindar programas y servicios de salud mental y trastornos por uso de sustancias a las personas necesitadas en todo nuestro estado.

El Wiki Internacional para la Prevención del Suicidio (ISP Wiki) es un directorio mundial de líneas directas de prevención del suicidio, chat en línea, líneas de texto y recursos. El ISP Wiki es de código abierto para ser utilizado por cualquier individuo u organización. Este directorio se creó para la aplicación PostSecret y se puede usar libremente en otras aplicaciones para conectar instantáneamente a las personas necesitadas con los centros de crisis cercanos.

Todos podemos ayudar a prevenir el suicidio. Lifeline brinda apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana para personas en apuros, recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos, y mejores prácticas para profesionales.